Pour vivre mieux, travaillez votre planté de bâton
C’est en Finlande, il y a quelques années, que l’on entend pour la première fois parler de marche nordique. Depuis, ce sport-loisir connait un succès grandissant un peu partout en Europe. C’est une bonne nouvelle car ses bienfaits sur la santé sont nombreux.
Dites stop aux varices
On estime à 15 à 30%, le pourcentage de la population atteinte de varices. Et même si ce sont souvent les femmes qui sont touchées, les hommes ne sont pas non plus épargnés. La bonne nouvelle, à l’approche du maillot de bain, c’est que NewZitiv vous propose aujourd’hui quelques astuces pour prévenir leur apparition ou réduire celles déjà existantes.